出張健康チェック
3・4月は出張健康チェックを行いました。
握力計を使って現状を知っていただき
ストレッチチューブを使って筋肉をつけるためのコツをお伝えし
沢山の方に筋肉の大切さを知っていただく事が出来ました!
私たち自身が筋トレの輪を広げる活動ができ自信になりました。
また、メンバーさんはすごい!!と思えた2ヶ月にもなりました。
想いを伝えるってすごい事!なかなか伝わらない事もあるけど
伝え続ける事でいつかきっと伝わると信じ、どんな活動に対しても
楽しみながら想いをもって活動していこうと思います。